高温“烤”验进行时
空调房里冷气直吹、游泳戏水、溯溪漂流......
解暑“套餐”可能正在悄悄“攻击”耳、鼻、喉
我院耳鼻咽喉头颈外科副主任（主持工作）孙悦奇主任医师提醒
游泳时耳朵进水容易引起外耳道炎
长时间待在空调房，若没有及时清洗滤网
空调吹出的尘螨和霉菌就可能诱发过敏性鼻炎
冷热交替的刺激也让鼻黏膜变得脆弱
加上空气干燥，揉一揉、挖一挖
鼻腔里的微血管就很容易破裂出血
夏日戏水，引发外耳道炎的，
可能是“掏掏掏” ~
孙悦奇表示，夏天最常见的“泳池后遗症”就是外耳道炎。游泳后耳朵少量进水通常不要紧，但问题在于处理不当。详细来说，游泳后，耳朵潮湿闷热，正是细菌、真菌繁殖的最佳时机。如果反复用棉签、挖耳勺甚至手指反复掏挖耳道，造成皮肤微小破损，细菌就会“趁虚而入”，引发外耳道炎。当感到耳朵发痒、耳道胀痛，尤其是轻轻拉扯耳廓时疼痛加剧，或者有液体渗出，就要警惕了——这是外耳道炎的经典信号，请及时去医院检查。
空调房里凉快，
鼻子、喉咙齐“遭罪”！
长时间待在空调房，冷、干空气会使鼻咽黏膜水分减少，容易出现鼻塞、鼻干、咽痛、干咳或声音嘶哑；如果滤网久未清洗，里面积聚的尘螨、霉菌会随风飘散，反复刺激鼻腔，诱发或加重过敏性鼻炎。最典型的症状就是频繁打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、眼痒，且通常不伴有发热
感冒还是过敏，可别弄混了！
孩子尤其需要注意：如果一进空调房或接触毛绒玩具、宠物后就开始反复鼻塞、打喷嚏，持续时间超过2周且没有发热，大概率是过敏性鼻炎。部分孩子还会因鼻涕倒流刺激咽喉，反复清嗓子或夜间咳嗽，常被误认为感冒。若咳嗽超过2周、夜间明显，或伴有喘息、发热、黄脓鼻涕，建议及时就医排查是否合并鼻窦炎或哮喘。
孙悦奇进行鼻内镜操作
暑假来临，面对高温“烤”验，
耳、鼻、喉健康防线可以这样守
▶ 游泳后及时干耳：侧头让水自然流出，擦干外耳。不要用棉签、挖耳勺深入掏耳；
▶ 合理使用空调：温度建议设在 26℃～28℃，避免冷风直吹，室内外温差尽量不超过7℃～10℃。定期清洗滤网并适当通风；
▶ 保持鼻腔湿润：鼻干、鼻塞时，可选择无菌的0.9%等渗生理盐水喷鼻剂，儿童宜选压力柔和的喷雾。喷头稍朝鼻腔外侧，避免正对鼻中隔，一般每日1～2次即可。特别提醒，切勿盲目滥用药物——有些见效特别快的通鼻产品，如果长期或频繁使用，反而可能让鼻塞越来越重，甚至诱发“药物性鼻炎”；
▶ 减少过敏刺激：注意清洁床品、控制尘螨和霉菌，过敏儿童应按医嘱规范用药；
▶ 补水、护嗓：高温天气及时饮水，少喝冰镇含糖饮料，避免长时间喊叫，并尽量减少正午户外活动。
本文指导专家
耳鼻咽喉头颈外科孙悦奇主任医师
医学博士、博士后，主任医师，副教授，中山大学附属第六医院耳鼻咽喉头颈外科副主任（主持工作），美国西北大学访问学者。
学术任职：广东省医学会变态反应学分会常委，广东省健康管理学会变态反应专业委员会副主委，广东省医学会睡眠医学分会委员，广东省医师协会耳鼻咽喉科医师分会青年组副组长，广东省医学会耳鼻咽喉学分会鼻科学组秘书。
医疗专长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作10多年，擅长慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲畸形、儿童和成人鼾症，如腺样体肥大、扁桃体肥大等上气道阻塞性疾病等的内镜微创手术治疗；鼻咽癌早期诊断和综合治疗，以及各种鼻腔鼻窦和颅底良恶性肿瘤的内镜手术治疗。代表性病例和手术演示、手术入路创新发表于中华耳鼻咽喉头颈外科杂志、中国临床案例数据库、耳鼻喉资讯等杂志和公共媒体平台。
科学研究：参与制定多个鼻科疾病诊疗的专家共识。主持国家自然科学基金（3项），广东省自然科学基金（4项）,中国博士后科学基金特别资助和面上资助等多项课题。代表性成果发表于Journal of Allergy and Clinical Immunology、Allergy、Rhinology，International Forum of Allergy & Rhinology等杂志。
门诊时间：
金融城院区：周二上午，周三上午
知识城院区：周一上午，周一下午
责任编辑：陈子滢
初审：张源泉
审核：乐虞莹
终审：李文敏
审定发布：龙波
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